درد دندان شبانه چرا بدتر می شود؟

درد دندان شبانه معمولاً به این دلیل بدتر حس می شود که هنگام دراز کشیدن فشار در ناحیه سر و دهان بیشتر می شود و توجه ذهن به درد هم در سکوت شب افزایش پیدا می کند. اگر دندان از قبل پوسیدگی، التهاب، حساسیت، ترک یا عفونت داشته باشد، این درد شبانه واضح تر می شود. درد شدید، تورم صورت، تب، مزه بد، ترشح یا مشکل بلع و تنفس نیاز به پیگیری سریع تر دارد.

#چرا دندان درد شب ها بیشتر حس می شود؟

درد دندان شبانه معمولاً به این معنی نیست که مشکل دقیقاً در همان لحظه شروع شده است. در بسیاری از موارد، دندان یا لثه از قبل تحریک، ملتهب یا آسیب دیده بوده، اما شب ها درد واضح تر حس می شود.

وقتی دراز می کشید، فشار در ناحیه سر و صورت می تواند بیشتر حس شود. اگر دندان یا بافت اطراف آن از قبل ملتهب باشد، همین تغییر ساده ممکن است درد را پررنگ تر کند. از طرف دیگر، شب ها حواس پرتی های روز کمتر است و ذهن بیشتر روی درد تمرکز می کند.

درد دندان شبانه بیشتر وقتی مهم می شود که:

• چند شب تکرار شود
• با ضربان یا فشار همراه باشد
• خواب را مختل کند
• با تورم، تب یا مزه بد همراه شود
• هنگام جویدن یا گاز زدن هم وجود داشته باشد
• با گذشت زمان شدیدتر شود

پس درد شبانه را نباید فقط به «حساس شدن ذهن در شب» نسبت داد؛ گاهی این درد نشانه مشکلی است که روزها کمتر خودش را نشان می دهد.

#دراز کشیدن چه اثری روی درد دندان دارد؟

دراز کشیدن می تواند درد دندان را بیشتر قابل توجه کند، مخصوصاً اگر دندان ملتهب یا عفونی باشد. در حالت خوابیده، فشار و جریان خون در ناحیه سر و صورت ممکن است به شکلی حس شود که درد دندان واضح تر شود.

این موضوع بیشتر در دردهایی دیده می شود که حالت ضربان، فشار یا تیر کشیدن دندان دارند. اگر درد فقط وقتی می خوابید شدیدتر می شود، ممکن است وضعیت بدن در شدت حس درد نقش داشته باشد؛ اما علت اصلی معمولاً در خود دندان، لثه یا بافت اطراف آن است.

این حالت را جدی تر بگیرید اگر:

• با نشستن یا بالا آوردن سر کمی بهتر می شود
• هر شب تکرار می شود
• در یک دندان مشخص حس می شود
• با درد هنگام جویدن همراه است
• همراه با تورم یا تب است

بالا نگه داشتن سر هنگام خواب ممکن است موقتاً درد را کمتر کند، اما اگر درد ادامه دارد، علت اصلی باید مشخص شود.

#آیا درد دندان شبانه نشانه پوسیدگی است؟

درد دندان شبانه می تواند با پوسیدگی دندان مرتبط باشد، اما همیشه فقط از پوسیدگی نیست. وقتی پوسیدگی عمیق تر شود و به لایه های حساس تر دندان نزدیک شود، درد ممکن است شب ها بیشتر خودش را نشان دهد.

پوسیدگی در مراحل اولیه ممکن است بدون درد باشد. اما اگر عمیق تر شود، حساسیت به سردی، گرمی، شیرینی، درد هنگام جویدن یا درد ماندگار ایجاد می شود. در چنین شرایطی، شب ها درد ممکن است شدیدتر حس شود چون محرک های روز کمتر شده اند و التهاب دندان بیشتر توجه شما را جلب می کند.

درد شبانه همراه با پوسیدگی بیشتر مطرح است اگر:

• دندان لکه تیره یا حفره دارد
• غذا در یک نقطه گیر می کند
• درد با شیرینی یا سردی تحریک می شود
• درد هنگام جویدن وجود دارد
• درد از خفیف به شدید تغییر کرده
• بوی بد یا مزه بد موضعی حس می شود

این مقاله وارد جزئیات کامل پوسیدگی در حوزه دهان و دندان نمی شود؛ اما اگر درد دندان شبانه با این نشانه ها همراه است، بهتر است دندان از نظر پوسیدگی بررسی شود.

#التهاب عصب دندان چرا شب ها آزاردهنده تر می شود؟

وقتی التهاب به بخش های داخلی تر دندان نزدیک شود، درد می تواند مداوم تر، عمیق تر یا ضربان دار شود. این نوع درد شب ها بیشتر آزاردهنده است، چون هم دراز کشیدن می تواند فشار را بیشتر محسوس کند و هم ذهن در سکوت شب بیشتر روی درد متمرکز می شود.

درد مرتبط با التهاب عمیق تر معمولاً فقط یک حساسیت کوتاه نیست. ممکن است بدون محرک هم شروع شود، چند دقیقه یا بیشتر بماند، یا فرد را از خواب بیدار کند.

نشانه هایی که التهاب عمیق تر را مطرح می کنند:

• درد خودبه خودی
• درد شبانه تکرارشونده
• دردی که بعد از سردی یا گرمی دیر آرام می شود
• درد ضربان دار
• درد هنگام جویدن
• دردی که با گذشت زمان شدیدتر می شود
• نیاز مکرر به مسکن برای خوابیدن

این علائم تشخیص قطعی نیستند، اما معمولاً نشان می دهند موضوع از یک حساسیت ساده فراتر رفته و نیاز به بررسی دارد.

#دندان قروچه و فشار فک چه نقشی دارند؟

دندان قروچه یا فشار دادن دندان ها به هم می تواند باعث درد شبانه یا درد هنگام بیدار شدن شود. بعضی افراد هنگام خواب ناخودآگاه فک را فشار می دهند و صبح با درد دندان، خستگی فک یا حساسیت چند دندان بیدار می شوند.

در این حالت، درد الزاماً از یک حفره مشخص نیست. ممکن است چند دندان هم زمان حساس باشند یا فک و عضلات اطراف هم دردناک شوند.

درد ناشی از فشار فک بیشتر مطرح است اگر:

• صبح ها درد یا خستگی فک دارید
• چند دندان هم زمان حساس شده اند
• هنگام استرس درد بیشتر می شود
• دندان ها ساییدگی دارند
• فک هنگام باز و بسته شدن صدا می دهد
• سردرد صبحگاهی دارید

با این حال، نباید هر درد شبانه را به دندان قروچه نسبت داد. پوسیدگی، التهاب یا عفونت هم می توانند همزمان وجود داشته باشند.

#آیا سینوس یا گوش می تواند درد دندان را شب ها بدتر کند؟

گاهی درد در دندان حس می شود، اما علت فقط خود دندان نیست. التهاب سینوس ها، فشار فک یا دردهای اطراف صورت می توانند در دندان های بالا شبیه دندان درد احساس شوند.

این حالت بیشتر زمانی مطرح می شود که چند دندان بالایی هم زمان درد یا فشار دارند، همراه با گرفتگی بینی یا فشار صورت است، و درد دقیقاً روی یک دندان مشخص متمرکز نیست. هنگام دراز کشیدن، فشار سینوس در بعضی افراد بیشتر حس می شود و همین می تواند درد شبانه را پررنگ تر کند.

این احتمال بیشتر مطرح است اگر:

• درد در چند دندان بالایی حس می شود
• فشار گونه یا پیشانی دارید
• بینی گرفته یا ترشح دارید
• درد با خم شدن سر بیشتر می شود
• دندان مشخصی با حفره یا شکستگی دیده نمی شود

با این حال، تشخیص اینکه درد از دندان است یا سینوس، در خانه قطعی نیست. اگر درد ادامه دارد، بهتر است بررسی شود.

#چه کارهایی ممکن است شب ها درد را بیشتر کند؟

بعضی عادت ها می توانند درد دندان شبانه را تحریک یا تشدید کنند. این عوامل علت اصلی درد نیستند، اما اگر دندان از قبل حساس یا ملتهب باشد، درد را واضح تر می کنند.

مواردی که ممکن است درد را بدتر کنند:

• خوردن خوراکی شیرین قبل از خواب
• نوشیدنی خیلی سرد یا خیلی گرم در شب
• جویدن غذای سفت با دندان دردناک
• گیر کردن غذا بین دندان ها
• مسواک زدن خشن روی ناحیه حساس
• خوابیدن کاملاً صاف با درد فعال
• فشار دادن دندان ها هنگام استرس
• استفاده از مواد خانگی تند یا اسیدی روی دندان

اگر درد شبانه دارید، بهتر است شب ها از خوراکی های خیلی شیرین، چسبنده، سرد، گرم یا سفت دوری کنید و دندان را تحریک نکنید.

#تا صبح چه کارهایی می تواند موقتاً کمک کند؟

تا زمانی که به دندانپزشک دسترسی پیدا کنید، هدف فقط کاهش تحریک و مراقبت موقت است. این کارها علت درد را درمان نمی کنند، اما ممکن است کمک کنند شب را راحت تر بگذرانید.

کارهای موقت و منطقی:

• سر را کمی بالاتر نگه دارید
• با سمت دردناک غذا نجوید
• دهان را با آب ولرم آرام تمیز کنید
• اگر غذا گیر کرده، با نخ دندان آرام خارج کنید
• از خوراکی های خیلی سرد، گرم، شیرین یا سفت پرهیز کنید
• در صورت نیاز، داروی بدون نسخه را فقط طبق بروشور یا توصیه پزشک مصرف کنید
• اگر تورم بیرونی وجود دارد، کمپرس سرد روی صورت می تواند کمک کننده باشد

از گذاشتن قرص مسکن روی دندان یا لثه خودداری کنید. این کار می تواند بافت دهان را تحریک کند و مشکل اصلی را درمان نمی کند.

#چه زمانی درد دندان شبانه نیاز به پیگیری سریع تر دارد؟

اگر درد دندان شبانه شدید، مداوم یا همراه با علائم عفونت باشد، بهتر است پیگیری را عقب نیندازید. بعضی نشانه ها می توانند نشان دهند مشکل از یک حساسیت ساده فراتر رفته است.

علائم هشدار مهم تر:

• درد شدید یا ضربان دار
• درد بیش از یکی دو روز
• تورم صورت، فک یا لثه
• تب
• مزه بد یا ترشح
• بوی بد موضعی و ماندگار
• درد هنگام گاز زدن
• سختی در باز کردن دهان
• مشکل در بلع یا تنفس
• درد همراه با بی حالی یا ضعف عمومی

اگر تورم صورت با تب همراه است یا بلع و تنفس سخت شده، موضوع می تواند فوری تر باشد و نباید تا نوبت معمولی صبر کرد.

برای تصمیم بهتر، درد شبانه را چطور پیگیری کنیم؟

برای راهنمای کامل درد دندان، الگوی درد را یادداشت کنید: درد از چه ساعتی شروع می شود، با دراز کشیدن بدتر می شود یا نه، کدام دندان یا سمت دهان درگیر است و چه چیزی آن را تحریک می کند. اگر درد فقط یک شب و بعد از یک محرک مشخص بوده، ممکن است فوریت کمتری داشته باشد. اما اگر چند شب تکرار شده، شما را از خواب بیدار کرده یا با تورم، تب، مزه بد یا درد هنگام جویدن همراه است، بهتر است بررسی شود. هدف این نیست که با هر درد شبانه نگران شوید؛ هدف این است که بدانید درد دندان هنگام خواب می تواند سرنخ مهمی از التهاب، پوسیدگی، فشار فک یا عفونت باشد و اگر تکرار شد، نباید فقط با مسکن یا صبر مدیریت شود.