پوست
علت پوست چرب چیست و چه عواملی احتمال آن را بیشتر می کنند؟
تیم تحریریه سفید و سیاه•۸ دقیقه مطالعه
دستهبندی
مطالب کاربردی درباره جوش، لک، روتین پوستی و مراقبت از پوست به زبان ساده و علمی.
۱۴ مقاله در این دسته
۱۴ مقاله یافت شد
جوش صورت نتیجه یک علت واحد نیست. بسته شدن فولیکول با سبوم و سلول های پوستی، تغییر محیط میکروبی و التهاب در ایجاد آکنه نقش دارند. ژنتیک، آندروژن ها، سن، بعضی داروها و محصولات احتمال آن را تغییر می دهند؛ گرما، رطوبت و اصطکاک نیز می توانند آن را تشدید کنند. کثیفی، استرس یا یک غذای خاص علت قطعی هر جوش نیستند و شروع ناگهانی یا اسکاردهنده باید بررسی شود.
روتین پوست چرب لازم نیست طولانی یا تهاجمی باشد. صبح ها شست وشوی ملایم، مرطوب کننده در صورت نیاز و ضدآفتاب پایه کارند؛ شب ها پاک کردن آرایش یا ضدآفتاب، شست وشو و مرطوب کننده کافی است. ماده فعال باید یکی یکی و براساس تحمل پوست اضافه شود. تونر، اسکراب و ماسک ضروری نیستند و خشکی، سوزش یا پوسته ریزی نشان می دهد برنامه بیش از حد قوی شده است.
اثری که بعد از جوش میماند ممکن است فقط تغییر رنگ مسطح باشد یا اسکاری که بافت پوست را فرورفته یا برجسته کرده است. لکههای قرمز، صورتی، قهوهای یا خاکستری با اسکار آیسپیک، باکسکار، رولینگ و برجسته یکسان نیستند. انتخاب مسیر به نوع و عمق اثر، آکنه فعال، رنگ پوست، سابقه کلوئید و شرایط فرد بستگی دارد؛ بنابراین یک روش واحد برای همه مناسب نیست.
«جوش هورمونی» را نمی توان فقط از روی شکل یا محل ضایعه تشخیص داد. عود هم زمان با چرخه قاعدگی، پایداری در بزرگسالی و درگیری چانه یا فک سرنخ اند، نه مدرک قطعی. قاعدگی نامنظم، پرمویی تازه یا کم پشتی موی سر اهمیت ارزیابی را بیشتر می کنند، اما آکنه به تنهایی نشانه PCOS نیست. شدت، اسکار و شروع ناگهانی نیز در تصمیم برای مراجعه مهم اند.
جوش پیشانی معمولاً بخشی از آکنه صورت است، نه نقشهای از وضعیت کبد یا دستگاه گوارش. برای ارزیابی، نوع دانه، محل دقیق آن، زمان شروع و ارتباطش با محصولات مو، تعریق، پوشش سر و اصطکاک را بررسی کنید. دانههای یکنواخت و خارشدار ممکن است اصلاً آکنه معمولی نباشند. جوشهای عمقی، دردناک، چرکی گسترده یا باقیگذارنده جای زخم و بثورات همراه با تب یا تورم نیاز به بررسی دارند.
جوش زیرپوستی نام پزشکی یک ضایعه مشخص نیست. برجستگی کوچک و همرنگ پوست ممکن است کومدون بسته باشد، اما توده سفت، بزرگ و دردناک میتواند ندول آکنه باشد و ضایعه عمیق چرکی با کیست یا عفونت اشتباه شود. تشخیص ندول، کیست پوستی و کورک فقط با لمس همیشه ممکن نیست. عمق، درد، تداوم، تعداد ضایعات و ایجاد اسکار تعیین میکنند چه زمانی ارزیابی پزشکی لازم است.
بینی بخشی از ناحیه T صورت است و میتواند بهطور طبیعی از گونهها چربتر باشد. برای قضاوت، زمان ایجاد برق، ارتباط آن با گرما و محصول، و نشانههای همراه را بررسی کنید. چربی بدون خارش، پوسته یا التهاب معمولاً نگرانکننده نیست؛ اما چربی همراه با قرمزی مداوم، سوزش، درد، ترشح یا تغییر ناگهانی ممکن است به ارزیابی نیاز داشته باشد. نقاط یکنواخت روی بینی نیز همیشه جوش سرسیاه نیستند و میتوانند رشتههای سباسه طبیعی باشند.
منافذ، دهانههای طبیعی مرتبط با فولیکول و غدد پوستاند و حذفشدنی نیستند. میزان سبوم، اندازه فولیکول، ژنتیک، کومدون، کاهش کشسانی با سن و آسیب نوری میتوانند آنها را واضحتر کنند. خشکی سطحی، نور و آرایش نیز ممکن است ظاهرشان را موقتاً برجسته کنند. فرورفتگیهای نامنظم پس از آکنه میتوانند اسکار باشند و باید از منافذ قابلمشاهده جدا شوند.
جوش سرسیاه یک کومدون باز و از ضایعات معمولاً غیرملتهب آکنه است. تیرگی آن از تماس محتویات دهانه فولیکول با هوا میآید، نه از آلودگی. نقاط ریز و یکنواخت بینی ممکن است رشتههای سباسه طبیعی باشند، درحالیکه درد، قرمزی و چرک بیشتر به ضایعه ملتهب اشاره دارند. ضایعات گسترده، عمقی، اسکاردهنده یا یک نقطه تیره در حال تغییر باید بررسی شوند.
جوش صورت می تواند غیرالتهابی باشد، مانند سرسیاه و سرسفید، یا با التهاب به شکل پاپول، پوسچول، ندول و ضایعه کیستی ظاهر شود. شدت فقط با تعداد جوش تعیین نمی شود؛ عمق، درد، وسعت، اسکار و اثر روانی نیز مهم اند. محل جوش به تنهایی نشان دهنده بیماری یک اندام داخلی نیست. ضایعات عمیق، دردناک، رو به گسترش یا همراه با اسکار و ناراحتی روانی نیاز به بررسی زودتر دارند.
پوست چرب معمولاً در چند زمان مختلف ظاهری براق و حسی لغزنده یا چرب پیدا می کند، اما یک مشاهده برای تشخیص کافی نیست. باید الگو را در پیشانی، بینی، چانه و گونه ها جدا دید و آن را از عرق، باقی مانده محصول و پوست مختلط تفکیک کرد. جوش و منافذ می توانند همراه باشند، ولی معیار قطعی نیستند. تغییر ناگهانی چربی یا وجود التهاب، درد و جوش عمقی نیاز به بررسی دارد.
در بخش پوست سفید سیاه می توانید مطالب علمی و قابل فهم درباره جوش، لک، جای جوش، پوست چرب، پوست خشک، پوست حساس، پوست مرغی، روتین پوستی، ضدآفتاب، آکنه، منافذ باز، تیرگی پوست، جوش هورمونی، اسکار و مشکلات رایج پوستی را بخوانید. هدف این دسته کمک به شناخت بهتر علت ها، روش های درمان و مراقبت صحیح از پوست به زبان ساده و کاربردی است.
چربی پوست، ایجاد جوش و واضح تر دیده شدن منافذ ممکن است هم زمان رخ دهند، اما همیشه علت یکسانی ندارند. راهنمای پوست چرب، جوش و منافذ صورت کمک می کند تفاوت این وضعیت ها، عوامل مؤثر، باورهای نادرست و زمان نیاز به بررسی تخصصی را ساده و علمی بشناسید.