دیابت نوع ۱ در کودک اغلب طی روزها یا هفته ها با تشنگی، ادرار زیاد، شب ادراری جدید و کاهش وزن ظاهر می شود. نوع ۲ ممکن است آهسته تر یا بدون علامت باشد. اگر استفراغ، درد شکم، تنفس عمیق، بوی میوه ای دهان یا خواب آلودگی وجود دارد، ارزیابی فوری لازم است.
#دیابت در کودکان و نوجوانان چه تفاوتی با بزرگسالان دارد؟
دیابت در کودک یا نوجوان فقط نسخه کوچک تر دیابت بزرگسالان نیست. نوع بیماری، سرعت شروع علائم، نیازهای رشد، مدرسه، ورزش، استقلال تدریجی کودک و نقش خانواده همگی روی مراقبت اثر می گذارند.
نوع ۱ هنوز شایع ترین نوع دیابت در کودکان و نوجوانان است، اما نوع ۲ نیز به ویژه در سال های نوجوانی دیده می شود. ظاهر کودک یا وزن او به تنهایی نوع دیابت را مشخص نمی کند. کودک دارای اضافه وزن هم می تواند نوع ۱ داشته باشد و نوجوان بدون چاقی نیز ممکن است به بررسی دیابت نیاز پیدا کند.
برای دیدن تصویر کلی انواع دیابت و تفاوت مسیر تشخیص کمک می کند مشخص شود چرا تشخیص نوع بیماری بعد از پیدا شدن قند بالا اهمیت دارد.
#علائم دیابت نوع ۱ در کودک چگونه شروع می شوند؟
دیابت نوع ۱ در بسیاری از کودکان طی چند روز تا چند هفته علامت دار می شود. کمبود انسولین باعث می شود گلوکز در خون بالا بماند و بدن نتواند از آن به شکل طبیعی برای انرژی استفاده کند.
علائم مهم عبارت اند از:
- تشنگی بیشتر از معمول
- ادرار مکرر یا حجم زیاد ادرار
- بیدار شدن شبانه برای ادرار
- شروع دوباره شب ادراری در کودکی که قبلا خشک بوده است
- کاهش وزن بدون توضیح
- گرسنگی بیشتر همراه با کاهش وزن
- خستگی و کاهش انرژی
- تاری دید
- تحریک پذیری یا افت عملکرد روزانه
ترکیب تشنگی، ادرار زیاد و کاهش وزن باید جدی گرفته شود، به ویژه اگر طی مدت کوتاهی ایجاد شده باشد. لازم نیست همه علائم همزمان وجود داشته باشند.
#شب ادراری جدید چه زمانی مهم می شود؟
شب ادراری در کودکان علت های زیادی دارد و بیشتر موارد آن دیابت نیست. اما اگر کودکی که برای مدت قابل توجهی شب ها خشک بوده دوباره شب ادراری پیدا کند و همزمان تشنگی، ادرار زیاد، کاهش وزن یا خستگی داشته باشد، بررسی قند خون نباید عقب بیفتد.
وقتی گلوکز خون بالا می رود، کلیه ها بخشی از گلوکز اضافی را وارد ادرار می کنند و آب بیشتری هم همراه آن دفع می شود. نتیجه می تواند تشنگی و ادرار بیشتر باشد.
اگر شب ادراری تنها علامت است، تشخیص های دیگری هم مطرح اند و این علامت به تنهایی دیابت را ثابت نمی کند.
#چه علائمی در کودک می توانند هشدار کتواسیدوز باشند؟
گاهی نخستین تظاهر دیابت نوع ۱، کتواسیدوز دیابتی یا DKA است. این وضعیت یک اورژانس پزشکی است و به دلیل کمبود شدید انسولین و تجمع کتون ایجاد می شود.
علائم هشدار شامل این موارد هستند:
- تهوع یا استفراغ
- درد شکم
- تنفس سریع، عمیق یا غیرعادی
- بوی میوه ای یا استون مانند دهان
- کم آبی واضح
- ضعف شدید
- خواب آلودگی یا گیجی
- کاهش سطح هوشیاری
اگر کودک همراه علائم دیابت دچار استفراغ، درد شکم، تنفس غیرعادی یا خواب آلودگی شده است، منتظر آزمایش روتین روزهای بعد نمانید. ارزیابی فوری پزشکی لازم است.
#دیابت نوع ۲ در کودکان و نوجوانان چه نشانه هایی دارد؟
نوع ۲ معمولا آهسته تر از نوع ۱ ایجاد می شود و ممکن است در ابتدا علامت کمی داشته باشد یا در یک آزمایش پیدا شود.
اگر علامت ایجاد شود، می تواند شامل تشنگی، ادرار زیاد، خستگی، تاری دید یا عفونت های تکراری باشد. بعضی نوجوانان هیچ علامت واضحی ندارند.
نکته مهم این است که نوع ۲ فقط «دیابت کودک دارای اضافه وزن» نیست. وزن یک عامل خطر است، نه تست تشخیصی. از طرف دیگر، اضافه وزن نیز نوع ۱ را رد نمی کند.
کودکان و نوجوانان دارای نوع ۲ نیز در بعضی موارد می توانند با کتوز یا حتی کتواسیدوز مراجعه کنند. بنابراین شدت علائم باید مستقل از حدس درباره نوع دیابت ارزیابی شود.
#تیرگی گردن یا زیر بغل چه معنایی دارد؟
تیرگی ضخیم و مخملی پوست، به ویژه در چین گردن، زیر بغل یا کشاله ران، ممکن است آکانتوز نیگریکانس باشد. این تغییر پوستی اغلب با مقاومت به انسولین ارتباط دارد و در کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن بیشتر دیده می شود.
آکانتوز خود دیابت نیست و با شستن یا ساییدن پوست برطرف نمی شود. وجود آن می تواند یکی از نشانه هایی باشد که پزشک را به بررسی عوامل خطر مقاومت به انسولین و دیابت نوع ۲ هدایت کند.
هر تیرگی گردن هم آکانتوز نیست. تشخیص باید با دیدن پوست و در نظر گرفتن شرایط کودک انجام شود.
#کدام کودکان بی علامت ممکن است به غربالگری نوع ۲ نیاز داشته باشند؟
در کودک بدون علامت، غربالگری دیابت نوع ۲ برای همه از یک سن مشخص انجام نمی شود و بر اساس خطر است.
پس از شروع بلوغ، یا از حدود ۱۰ سالگی اگر بلوغ زودتر شروع نشده باشد، غربالگری می تواند در کودک یا نوجوان دارای اضافه وزن یا چاقی و دست کم یک عامل خطر دیگر مطرح شود. نمونه عوامل خطر عبارت اند از:
- سابقه دیابت نوع ۲ در بستگان نزدیک
- سابقه دیابت یا دیابت بارداری مادر هنگام بارداری همان کودک
- آکانتوز نیگریکانس یا نشانه های دیگر مقاومت به انسولین
- فشار خون یا چربی خون غیرطبیعی
- سندرم تخمدان پلی کیستیک در نوجوانان دختر
این توصیه برای کودک بی علامت و پرخطر است. اگر تشنگی، ادرار زیاد، کاهش وزن یا علائم دیگر وجود دارد، دیگر موضوع فقط غربالگری دوره ای نیست و کودک باید از نظر دیابت بررسی شود.
#دیابت در کودک چگونه تشخیص داده می شود و نوع آن چگونه مشخص می شود؟
معیارهای اصلی تشخیص دیابت در کودکان و بزرگسالان مشابه اند و می توانند شامل قند خون ناشتا، HbA1c، تست تحمل گلوکز یا قند تصادفی در حضور علائم کلاسیک باشند.
اگر کودک علائم واضح افزایش قند دارد، قند پلاسمای تصادفی ۲۰۰ mg/dL یا بیشتر می تواند یکی از معیارهای تشخیص باشد. در فرد بدون علائم واضح، معمولا نتیجه غیرطبیعی باید با روش مناسب تایید شود.
گلوکومتر خانگی می تواند سرنخ مهمی بدهد، اما برای تشخیص قطعی بیماری طراحی نشده است.
بعد از تایید دیابت، مسئله بعدی مشخص کردن نوع آن است. در کودک یا نوجوانی که نوع ۱ و ۲ از روی ظاهر بالینی کاملا قابل تفکیک نیستند، پزشک ممکن است از آزمایش اتوآنتی بادی های پانکراس و گاهی بررسی های دیگر کمک بگیرد.
#آیا چاقی یعنی کودک حتما دیابت نوع ۲ دارد؟
خیر. این برداشت هم از نظر پزشکی اشتباه است و هم می تواند باعث سرزنش کودک شود.
اضافه وزن و چاقی خطر نوع ۲ را بالا می برند، اما بیشتر کودکان دارای اضافه وزن دیابت ندارند. در مقابل، کودک دارای اضافه وزن می تواند به نوع ۱ مبتلا شود.
طبقه بندی درست بیماری اهمیت زیادی دارد چون درمان و آموزش نوع ۱ و نوع ۲ یکسان نیستند. بنابراین نباید نوع دیابت فقط از روی وزن، سن یا ظاهر کودک حدس زده شود.
#بعد از تشخیص، درمان نوع ۱ و نوع ۲ چه تفاوتی دارد؟
#در نوع ۱ چرا انسولین ضروری است؟
در دیابت نوع ۱، سیستم ایمنی سلول های سازنده انسولین را تخریب می کند و بدن انسولین کافی برای ادامه زندگی تولید نمی کند. به همین دلیل انسولین درمان پایه و ضروری است، نه نشانه شکست کودک یا خانواده.
برنامه انسولین، پایش قند، غذا و فعالیت باید بر اساس سن، الگوی زندگی و فناوری مورد استفاده توسط تیم درمان آموزش داده شود. این صفحه وارد انتخاب نوع یا دوز انسولین نمی شود.
اگر خانواده به توضیح عمیق تر نیاز دارد، جزئیات دیابت نوع ۱ و علت نیاز به انسولین سازوکار بیماری و اصول زندگی با انسولین را جداگانه توضیح می دهد.
#در نوع ۲ چه اصولی مطرح است؟
مدیریت نوع ۲ در نوجوان معمولا ترکیبی از آموزش، تغییرات خانوادگی در سبک زندگی و در صورت نیاز دارو است. درمان به شدت قند بالا، وجود علائم، کتوز، سن و سایر شرایط بستگی دارد.
درمان نباید به پیام «فقط وزن کم کن» تقلیل پیدا کند. خواب، دسترسی به غذای مناسب، فعالیت بدنی، سلامت روان، شرایط خانوادگی و امکان ادامه درمان همگی روی نتیجه اثر دارند.
اگر نوجوان هنگام تشخیص قند بسیار بالا، علائم واضح یا کتوز داشته باشد، ممکن است انسولین در شروع درمان لازم شود حتی اگر در نهایت نوع ۲ تشخیص داده شود. انتخاب دارو و دوز باید توسط تیم درمان کودک انجام شود.
#مدرسه، ورزش و غذا در کودک مبتلا به دیابت چگونه مدیریت می شوند؟
کودک مبتلا به دیابت باید بتواند متناسب با شرایط خود در ورزش، زنگ ورزش، اردو و فعالیت های روزانه شرکت کند. فعالیت بدنی روی قند اثر می گذارد و در کودک مصرف کننده انسولین ممکن است نیاز به برنامه برای پایش قند، کربوهیدرات سریع الاثر و اقدامات از پیش آموزش داده شده داشته باشد.
هدف حذف ورزش نیست. هدف این است که کودک و بزرگسالان مسئول بدانند قبل، حین یا بعد از فعالیت در صورت افت یا افزایش قند چه کاری انجام دهند.
#مدرسه چه چیزهایی باید بداند؟
بخش بزرگی از روز کودک در مدرسه می گذرد، بنابراین مراقبت دیابت نباید فقط در خانه قابل اجرا باشد.
بهتر است مدرسه یک برنامه مکتوب و هماهنگ با دستورات تیم درمان داشته باشد که مشخص کند:
- قند چگونه و چه زمانی پایش می شود
- انسولین یا سایر داروها چگونه طبق دستور داده می شوند
- نشانه و اقدام برای افت قند چیست
- در قند بالا یا کتون چه کاری انجام شود
- گلوکاگون در صورت تجویز کجا قرار دارد و چه کسی روش استفاده را می داند
- مواد لازم برای پایش و درمان افت قند کجا هستند
- کودک هنگام ورزش، امتحان، اردو و برنامه های خارج از کلاس چه حمایتی نیاز دارد
سطح استقلال کودک باید متناسب با سن، رشد و مهارت او باشد. مسئولیت مراقبت نباید ناگهان و فقط به دلیل بزرگ تر شدن سن روی دوش کودک گذاشته شود.
#آیا کودک باید غذای کاملا جدا از خانواده بخورد؟
معمولا نه. پایه تغذیه کودک مبتلا به دیابت همان الگوی غذایی سالم و مناسب رشد است که برای خانواده هم مفید است.
در نوع ۱، هماهنگی کربوهیدرات غذا با برنامه انسولین اهمیت دارد. در نوع ۲ نیز کیفیت غذا، نوشیدنی های شیرین، الگوی وعده ها و وضعیت وزن ممکن است بخشی از برنامه باشند.
هدف، ساختن یک رژیم تنبیهی یا حذف افراطی گروه های غذایی نیست. کودک در حال رشد است و برنامه تغذیه باید نیاز رشد، فعالیت و درمان او را همزمان در نظر بگیرد.
#خانواده چگونه بدون سرزنش از کودک یا نوجوان حمایت کند؟
دیابت نوع ۱ نتیجه خوردن شیرینی یا اشتباه کودک و والد نیست. نوع ۲ نیز بیماری پیچیده ای است که عوامل ژنتیکی، محیطی، متابولیک و رفتاری در آن نقش دارند.
زبان سرزنش آمیز می تواند کودک را از گفتن عددهای قند، خوردن خوراکی یا فراموش کردن بخشی از مراقبت بترساند. هدف خانواده باید حل مسئله باشد، نه بازجویی.
با افزایش سن، کودک باید به تدریج مهارت های مراقبت را یاد بگیرد، اما واگذاری زودهنگام همه مسئولیت ها به نوجوان می تواند بار روانی زیادی ایجاد کند.
اگر اضطراب، افسردگی، فرسودگی از دیابت، پنهان کردن درمان یا رفتارهای غذایی نگران کننده دیده می شود، سلامت روان هم باید بخشی از مراقبت باشد.
#چه زمانی والد باید برای علائم دیابت کودک اقدام کند؟
اگر کودک یا نوجوان طی روزها یا هفته های اخیر تشنگی و ادرار زیاد، شب ادراری جدید، کاهش وزن بدون توضیح یا خستگی قابل توجه پیدا کرده است، بررسی قند خون را عقب نیندازید.
مراجعه همان روز اهمیت بیشتری دارد اگر چند علامت با هم وجود دارند یا حال عمومی رو به بدتر شدن است.
اگر تست خانگی عدد بالایی نشان داده، از آن به عنوان هشدار برای پیگیری استفاده کنید اما تشخیص نوع و درمان را خودتان شروع نکنید.
در علائم شدید مثل استفراغ، درد شکم، تنفس عمیق یا سریع، بوی میوه ای دهان، کم آبی، گیجی یا خواب آلودگی، موضوع اورژانسی است.
برای مطالب نزدیک هورمونی و متابولیک، دیگر مطالب داخلی و غدد موضوعات مرتبط را کنار هم قرار می دهد.
#برای دیابت در کودکان، والدین چه برنامه ای داشته باشند؟
اگر علائم کلاسیک مثل تشنگی، ادرار زیاد، شب ادراری جدید یا کاهش وزن را می بینید، قدم اول بررسی پزشکی و آزمایش مناسب است. برای رسیدن علائم به مرحله شدید صبر نکنید.
اگر دیابت تشخیص داده شد، از تیم درمان یک برنامه روشن برای خانه، بیماری، ورزش و مدرسه بگیرید. کودک باید متناسب با سن در مراقبت مشارکت کند، اما حمایت خانواده و بزرگسالان آموزش دیده همچنان ضروری است.
وزن، یک علامت پوستی یا یک عدد خانگی نباید به تنهایی نوع دیابت را تعیین کند. مهم ترین کار تشخیص به موقع، تشخیص درست نوع بیماری و ایجاد محیطی است که کودک بدون ترس و سرزنش بتواند درمان را ادامه دهد و زندگی معمول خود را حفظ کند.