علت نارسایی قلبی چیست؟ آشنایی با عوامل خطر و دلایل بروز بیماری

نارسایی قلبی زمانی ایجاد می شود که عضله قلب به هر دلیلی ضعیف یا سفت شود و نتواند خون را به اندازه کافی به اندام های بدن برساند. فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر، سکته قلبی، دیابت، چاقی و برخی بیماری های قلبی از مهم ترین دلایل بروز نارسایی قلبی هستند.

#نارسایی قلبی چگونه ایجاد می شود؟

قلب یک پمپ عضلانی است که به طور مداوم خون را در سراسر بدن به گردش درمی آورد. هر عاملی که باعث آسیب به عضله قلب یا افزایش فشار کاری قلب شود، می تواند در طول زمان عملکرد آن را مختل کند.

در ابتدا قلب تلاش می کند با بزرگ تر شدن یا افزایش قدرت انقباض این مشکل را جبران کند، اما با گذشت زمان این سازوکارهای جبرانی دیگر کافی نیستند و علائم نارسایی قلبی ظاهر می شوند.

#مهم ترین علل نارسایی قلبی

فشار خون بالا یکی از شایع ترین دلایل نارسایی قلبی در جهان است، وقتی فشار خون برای مدت طولانی بالا بماند، قلب مجبور می شود با نیروی بیشتری خون را پمپاژ کند. این فشار اضافی به مرور باعث ضخیم شدن عضله قلب و کاهش کارایی آن می شود. افرادی که فشار خون خود را کنترل نمی کنند، بیشتر در معرض نارسایی قلبی قرار دارند.

بیماری عروق کرونر و سکته قلبی، عضله قلب برای فعالیت طبیعی به اکسیژن نیاز دارد، زمانی که عروق تغذیه کننده قلب دچار تنگی یا انسداد شوند، خون رسانی به عضله قلب کاهش پیدا می کند، در صورت وقوع سکته قلبی، بخشی از عضله قلب آسیب می بیند یا از بین می رود. این آسیب دائمی می تواند توان پمپاژ قلب را کاهش داده و زمینه ساز نارسایی قلبی شود.

دیابت فقط یک بیماری مربوط به قند خون نیست، افزایش طولانی مدت قند خون می تواند به عروق خونی، عضله قلب و عملکرد طبیعی سیستم گردش خون آسیب برساند، افراد مبتلا به دیابت نسبت به افراد سالم، خطر بیشتری برای ابتلا به نارسایی قلبی دارند؛ به ویژه اگر فشار خون بالا یا اضافه وزن نیز داشته باشند.

چاقی و اضافه وزن باعث می شود قلب برای تامین نیازهای بدن سخت تر کار کند، چاقی همچنین با افزایش احتمال فشار خون بالا، دیابت، اختلالات چربی خون و التهاب مزمن همراه است؛ عواملی که همگی می توانند خطر نارسایی قلبی را افزایش دهند، هرچه شاخص توده بدنی بالاتر باشد، احتمال بروز مشکلات قلبی نیز بیشتر می شود.

بیماری های دریچه ای قلب، دریچه های قلب وظیفه هدایت جریان خون در مسیر درست را بر عهده دارند، اگر یکی از دریچه ها به درستی باز یا بسته نشود، قلب مجبور می شود با فشار بیشتری کار کند، در طول زمان این وضعیت می تواند باعث ضعف عضله قلب و بروز نارسایی قلبی شود.

برخی بیماری های عضله قلب، گاهی خود عضله قلب دچار مشکل می شود. بیماری هایی که مستقیما عضله قلب را درگیر می کنند، ممکن است در اثر عوامل ژنتیکی، عفونت ها، بیماری های خودایمنی یا مصرف برخی داروها ایجاد شوند. این اختلالات می توانند توان انقباضی قلب را کاهش دهند و زمینه را برای نارسایی قلبی فراهم کنند.

#آیا نارسایی قلبی ارثی است؟

در بیشتر موارد، نارسایی قلبی مستقیما از والدین به فرزندان منتقل نمی شود.

با این حال برخی بیماری های ژنتیکی عضله قلب و همچنین زمینه خانوادگی ابتلا به فشار خون بالا، دیابت یا بیماری عروق کرونر می توانند احتمال ابتلا به نارسایی قلبی را افزایش دهند.

بنابراین داشتن سابقه خانوادگی به معنای ابتلای قطعی نیست، اما اهمیت پیشگیری و غربالگری را بیشتر می کند.

#چه افرادی بیشتر در معرض نارسایی قلبی هستند؟

برخی عوامل خطر احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهند:

• فشار خون بالا
• دیابت
• چاقی
• بیماری عروق کرونر
• سابقه سکته قلبی
• مصرف دخانیات
• کم تحرکی
• افزایش سن
• سابقه خانوادگی بیماری های قلبی

وجود این عوامل به معنای ابتلای قطعی نیست، اما ریسک بیماری را افزایش می دهد.

#آیا می توان از نارسایی قلبی پیشگیری کرد؟

در بسیاری از موارد بله، کنترل عوامل خطر نقش مهمی در پیشگیری از نارسایی قلبی دارد.

مهم ترین اقدامات پیشگیرانه عبارتند از:

• کنترل فشار خون
• کنترل قند خون
• حفظ وزن مناسب
• فعالیت بدنی منظم
• ترک سیگار
• رژیم غذایی سالم
• پیگیری بیماری های قلبی زمینه ای

#جدول مهم ترین علل نارسایی قلبی

جمع بندی

نارسایی قلبی معمولا نتیجه یک عامل واحد نیست، بلکه حاصل سال ها تاثیر عوامل مختلف بر قلب است. فشار خون بالا، سکته قلبی، دیابت، چاقی و برخی بیماری های قلبی از مهم ترین علل این بیماری محسوب می شوند. شناخت این عوامل به افراد کمک می کند قبل از آسیب جدی به قلب، اقدامات لازم برای پیشگیری را انجام دهند.